Tangothérapie
Un autre souffle...
Le tango suscite l'intérêt de la science pour ses vertus thérapeutiques.
Plusieurs études se penchent sur les effets de la pratique du tango chez les personnes atteintes de maladies neurologiques telles que la maladie de Parkinson, Alzheimer, et de maladies psychiatriques comme la dépression.
Je pratique cette danse de couple argentine depuis presque 20 ans, et l'enseigne à Genève dans le cadre de plusieurs écoles.
Ici, j'ai créé un dispositif d'accompagnement thérapeutique par l'apprentissage du tango.
La séance (en individuel ou en couple), comme l'atelier de groupe, se déroule de telle manière:
- moment d'échange de parole, bref exposé de votre état du jour, et de la période écoulée depuis la dernier séance. Partage d'expériences.
- Échauffement corporel
- Travail technique en lien avec ce qui sera dansé (coordination, équilibre, etc)
- Exercices de connexion avec partenaire
- Apprentissage du tango, Danse.
- Pratique de la danse
- Propositions d'exercices à faire à domicile.
- bref échange, retour des participants.
Toute la partie en mouvement se fait en musique.
Il faut s'inscrire avec un partenaire: ami, compagnon/compagne, proche-aidant.
Durant les ateliers de groupes, nous changeons de partenaires, comme lors d'un bal, dans la mesure du possible.
Avant de rejoindre une groupe, il faut d'abord avoir pris une séance en individuel/couple.
Pour en savoir plus...
Tango et Alzheimer:
- émission diffusée récemment sur France 2 au sujet des résultats de la tangothérapie pour les malades d'Alzheimer: ici
"Santé : le tango, une arme pour soulager les malades d'Alzheimer
Que peut apporter le tango à des malades d’Alzheimer ? En plus de la mémoire, la motricité des patients est souvent atteinte. Pour tenter d'apaiser et de ralentir les effets de la maladie ..."
- projet La Mélodie d'Alzheimer en France: ici
- projet Caravane de la Mémoire (celui mentionné dans le reportage de France 2 avec les résultats de la recherche à Dijon): ici
- recherches en cours aux USA :
danse-thérapie et Alzheimer : ici
danses sociales, dont le tango et Alzheimer : ici et ici
- Tango thérapie en Gériatrie à l'hôpital à Buenos Aires: ici
Tango et Parkinson:
Envoyé spécial en France: ici
Recherches à l'Université de St Louis: ici
Recherches en Australie: ici
Recherches réalisées en 2015: ici
Article dans Parkinson Suisse ": ici
Tango et Dépression:
Tango & Troubles mentaux & dépression : ici
Horaires:
Individuel/couple:
jeudi après-midi, sur demande
Atelier collectif Tango & Parkinson
jeudi 15h-16h15
tous les 15 jours
Atelier collectif Tango & Sclérose en plaque
jeudi 17h15 - 18h30
Pause hivernale du 9 décembre 2019 au 28 janvier 2020.
Lieu:
Yoga Jonction, 9 rue des Maraichers, Plainpalais (GE)
Inscription obligatoire
Tél : +41 79 474 47 90
E-mail : me contacter
Il faut s'inscrire avec un partenaire: ami, compagnon/compagne, proche-aidant.
Avant de rejoindre une groupe, il faut d'abord avoir pris une séance en individuel/couple.
Tarif série ateliers collectifs:
CHF 220.-/série de 8 ateliers* par personne.
CHF 110.-/série de 4 ateliers* pp.
*(200.- ou 100.- AVS, AI, étudiants)
Tarif par atelier collectif:
CHF 30.- /atelier par personne
Tarif individuel/couple:
CHF 120.-/séance d'une heure
* (CHF 100.- AVS, AI, étudiants)
Ouverture de l'atelier dès 4 personnes